#challengeratasepp vol 4 – jookseme koos 20 maratoni 10 päevaga
25. mail alustan taas ühe keerulise katsumusega, mis seisneb 10 järjestikkusel päeval iga päev kahe maratoni (2 x 42.2 km) […]
ultrasport
Ka treeningutel tuleb end proovile panna – 34 km jooksu päevas ja nii 59 päeva järjest
Nii nagu mul on katsumustel ja võistlustel alati ajalised- ja/või distantsilised eesmärgid, sean ma taolisi eesmärke ka treeningutel. Uueks ettevõtmiseks
Jooksumaht kulutab tossud vähem kui kuuga
Eile algas käimasoleva treeningtsükli kaheksas nädal. Lõpuni ei ole jäänud enam palju minna. Selle peamine eesmärk on treenida just vaimset
Füüsis taastub imeväel, vaim vajab väljapuhkamiseks palju rohkem aega
Playitase spordikuurordis ringi liikudes on huvilised ligi astunud ja uurinud, kuidas mul pärast 40-kordset ultratriatloni on läinud ja mis ma
1350 tundi sportimist viis keha ja vaimu uuele tasemele
Eelmine aasta oli juba mitmes järjest, mil seatud eesmärgid said kõik kenasti täidetud. Kui arvad, et 40 päeva ühtejutti sportimist
40-kordse ultratriatloni statistika alade ja päevade lõikes
28. septembrist 6. novembrini korraldan endale Fuerteventura rasketes tingimustes 40-kordse ultratriatloni päevases formaadis. See tähendab, et 40 järjestikkusel päeval iga
Virge: hetki meie pereelust
Tänasega on Rait jõudnud kenasti Fuerteventurale ja me oleme Rasmusega juba enam kui nädal kahekesi toimetanud. Ei ole Raitu, kes
Vaata, õpi ja tee paremini – nii rekordid sünnivadki
Leedu võistlus oli osa 40-kordse ultratriatloni ettevalmistusest, mistõttu oli mu eesmärk jooks võimalikult muretult ja lihaseid säästvalt läbida. See plaan
Tagaajaja roll on samuti motiveeriv
Juba kümne päeva pärast alustan sõitu 40-kordse ultratriatloni stardipaika Playitase spordikuurorti Fuerteventural. Enne seda tahan Leedu 2-kordse ultratriatloni MM-i blogis
Pulsinäitajate järgi ma justkui ei spordiks
Kuna 30. augustil algav Leedu kahekordse ultratriatloni MM ja 28. septembril alguse saav 40-kordne ultratriatlon on kohe ukse ees, siis