Peasponsorid
2018
2017
01. detsember 2017
Ränkraske hooaja eel: piiripealsed trennid ja tark taastumine
12. november 2017
2017. a hooaja kokkuvõte
18. oktoober 2017
Kas sa liha sööd? Kas sa alkoholi tarbid? - ehk toitumisest võistluste ajal
06. oktoober 2017
Kaalukõikumine viitab puudulikule ettevalmistusele
28. september 2017
Ultratriatloni proovikivi: 10 päevaga ära süüa 60 päeva energiakogus
20. september 2017
10 päeva võistlemist keskmiselt 3 unetunniga ööpäevas
09. august 2017
Mitteliigutamine on taastumise suurim pidur
04. august 2017
Kolmekordse ultra valusalt magus võit
14. juuli 2017
Kui kiiresti toimub taastumine ööpäevasest sportimisest?
20. juuni 2017
Saksamaa 2-kordne ultratriatlon - miks teine koht on hea?
04. juuni 2017
Taastumiskiirus loeb... ja palju
25. mai 2017
Kuidas ma 10-kordseks ultratriatloniks valmistun vol5: kolm ala korraga fookusesse
09. mai 2017
Võimalus tutvuda ultratriatloni MK-etapi telgitagusega
12. aprill 2017
Kuidas ma 10-kordseks ultratriatloniks valmistun vol4: teen selle treeningutel läbi
09. märts 2017
Kui mäed sinust võitu saavad - TransGranCanaria ultrajooksujärgne verepilt
02. märts 2017
Mis on 10-kordse ultratriatloni hind?
30. jaanuar 2017
10-kordseks ultratriatloniks valmistumine vol 4: puhkenädalal tuleb puhata nii, et halb hakkab
24. jaanuar 2017
Kuidas ma 10-kordseks ultratriatloniks valmistun vol3: füüsiline valmisoleks katsumuseks olemas
11. jaanuar 2017
Keha signaalide tundmaõppimine
02. jaanuar 2017
Kuidas ma 10-kordseks ultratriatloniks valmistun vol2 : kahe nädala jooksul 9 jooksumaratoni
2016
2015
2014
Kõik postitused
09. mai 2017

Võimalus tutvuda ultratriatloni MK-etapi telgitagusega

Minu ultratriatloni võistlushooaeg on peagi algamas ning otsin kuni kahte abilist enda toetustiimi.

Minu esimeseks võistluseks on 2-korde ultratriatlon (7,6 km ujumist + 360 km ratast + 84,4 km jooksu) Saksamaal Emsdettenis. Stardipauk antakse 9. juunil ning võistlus kestab eduka soorituse korral eelduslikult ca 21 tundi.

Võistluspaiga poole asun oma toetusmeeskonnaga Tartust autoga teele 5. juuni varahommikul ja plaan on tagasi jõuda 13. juunil.

Tegemist on IUTA maailmakarikasarja kuuluva võistlusega, kuhu tänaseks on end üles andnud 69 ultratriatleeti. Nende seas ka mu hea ja tugev konkurent Richard Widmer, kes on seda ja ka mitmeid teisi MK etappe korduval võitnud. Temaga konkureerimiseks tuleb olla kiire nii võistlusrajal kui ka vahetusalades.

See on võimalik üksnes toetusmeeskonna abiga, kelle ülesandeks oleks mulle söögi, joogi ja muu vajaliku varustuse andmine, vaheaegade edastamine, minu sotsiaalmeedias postituste tegemine, et Eestis olevad kaasaelajad oleksid kursis, mis põnevat rajal ja raja ääres toimub. Loomulikult tuleb abiks olla ka muude võistluse ajal esile kerkivate küsimuste lahendamisega.

Seni on mu toetusmeeskonnad võistlustel kenasti hakkama saanud ja kamba peale on lahendatud ka ootamatusi, mida esialgu ei oskagi ette näha. Ka sel võistlusel tuleb kaasa inimesi, kes on toetustiimis juba olnud, seega know-how on olemas ja keegi jalgratast leiutama ei pea.

Mu toetusmeeskonna tegemiste ja nende nägemuse kohta saad täiendavalt lugeda siit ning pildimaterjali leiad siit.

Toetusmeeskonna liikmele tagan omalt poolt transpordi võistluspaika ja tagasi ning majutuse. Teisisõnu transpordi- ja majutuse eest abistaja midagi tasuma ei pea.

Huvi korral kirjuta mulle lühidalt e-mailile rait.ratasepp@gmail.com, miks sa soovid toetusmeeskonda tulla. Kuna aega napib, siis anna endast märku lähipäevil.

Teadmiseks veel nii palju, et toetusmeeskonda abilise valimisel ei lähtu ma sooviavalduste saamise ajalisest järjekorrast, vaid tähtsad on isikuomadused. Oluline on minu ja toetusmeeskonnaliikmete omavaheline klapp ning sobivus. Seega otsuse tegemise kriteeriumid on subjektiivsed. Juhul kui peaksin saama mitmeid sooviavaldusi, siis tõenäoliselt ma kõigiga kohtuda ei jõuaks. Sellisel juhul lõpetan otsingud sobivate inimes(t)e leidmisel.